Op zaterdag 7 september is het van 10.00 – 11.30 weer mogelijk om mee te doen met de
OSHO Kundalini meditatie. Een actieve meditatie, waarbij je je lichaam laat schudden en dansen.
Deze vorm van meditatie helpt om je energie te laten stromen en te transformeren.
De meditatie bestaat uit 4 verschillende stadia van ieder één kwartier: 1 schudden, 2 dansen, 3 zitten (of staan) en 4 liggen. In de eerste 2 fasen van de meditatie schud en beweeg je je lichaam zodat de energie weer natuurlijk kan stromen. In fase 3 en 4 van de meditatie is je lichaam stil en wordt de kundalini energie omhoog gebracht; van de lagere chakra’s naar de hogere.
Locatie is Ons Trefpunt in Rosmalen en de kosten zijn € 10,-
Aanmelden kan via aanmelden@estia.nu