Op maandag 8 juni kun je gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten en in gesprek over je leefstijl bij het Hartcheckpunt in Gemeenschapshuis De Meent Nuland, Prins Bernardplein 10 in Nuland. Het Hartcheckpunt is open van 14.00 tot 20.00 uur. Je kunt zonder afspraak langskomen en vragen of er plek is. Dit Hartcheckpunt wordt je aangeboden door de Hartstichting in samenwerking met Dorpsraad Nuland.
Gratis metingen en (leefstijl)advies
Kom gratis langs bij het Hartcheckpunt. Wanneer je aan de beurt bent, ontvang je na 15 minuten de resultaten van je metingen. Daarna kun je in gesprek met lokale leefstijladviseurs. Zij kunnen met je meedenken over voeding, sport en beweging, of stoppen met roken. Bij dit Hartcheckpunt is een leefstijladviseur van Healthy Habits Leefstijlcoaching en een sport- en beweegcoach van ‘S-PORT aanwezig. Na je bezoek weet jij wat je kunt doen voor jouw hartgezondheid.
Voor veertigers, vijftigers en zestigers
Het Hartcheckpunt is bedoeld voor mensen van 40 tot 70 jaar, die geen hart- of vaatziekte hebben en die geen medicijnen gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. De adviezen op dit Hartcheckpunt zijn alleen voor deze leeftijdsgroep geschikt. Kom ook als je je gezond voelt!
Ongemerkt risico
Veel 40-plussers hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zonder dat zij dit weten. Bijvoorbeeld doordat hun bloeddruk of cholesterol ongemerkt verhoogd is. Dat voel je vaak niet. Ontdek je zo’n verhoging op tijd, dan kun je hier vaak zelf nog iets aan doen door gezonder te leven.
Meer Hartcheckpunten
Wil je weten waar en wanneer de Hartstichting nog meer Hartcheckpunten organiseert? Kijk voor meer informatie op https://www.hartstichting.nl/gezond-leven/hartcheckpunten/locaties.